A macrobiotica

Estilo de vida para alguns, filosofia para outros, e uma forma saudavel de viver, no entanto a macrobiotica e muinto mais do que isso, um estilo de vida que tem como objetivo ajudar a desenvolver o potencial humano, respeitando as leis da natureza do ponto de vista biologico, atraves da alimentaçao, ecologico respeito pelo ambiente, social e espiritual , respeitando o proximo. Tem como base principios chineses do yin e yang, que representam forças opostas, e que se completam, e que existem em todos os aspectos da vida no universo. De acordo com essa teoria, a doença resulta de um desequilibrio destas duas forças.